http://lightningshop.blog86.fc2.com/ HALEO(ハレオ)、MUSASHI(ムサシ)、プロテイン、アミノ酸、BCAA、クレアチン、C3X、チャンピオン、ダイマタイズ社製品などのサプリメントを格安通販しているネットショップ　ライトニングのお知らせブログです。 ja http://lightningshop.blog86.fc2.com/blog-entry-43.html ご無沙汰しております・・・・。鼻骨の具合も大分良くなり、運動を再開しました。先週～今週にかけては、練習仲間でもある総合格闘技の選手の試合が近いこともあり、パンチトレーニングのパートナーとして汗をかいてきました。まだスパーリング等はできないため、主にミットを持ったりディフェンス練習に付き合ったりしています。月末の試合にもセコンドとしてサポートしてきます。その他にも、少しづつですが走ったり、プールで泳
鼻骨の具合も大分良くなり、運動を再開しました。

先週～今週にかけては、練習仲間でもある総合格闘技の選手の
試合が近いこともあり、パンチトレーニングのパートナーとして汗をかいてきました。

まだスパーリング等はできないため、主にミットを持ったりディフェンス練習に
付き合ったりしています。
月末の試合にもセコンドとしてサポートしてきます。


その他にも、少しづつですが走ったり、プールで泳いだりしています。
ウェイトトレはしばらくお預けですね。

休んでいる間についてしまった余分な脂肪のせいで体が重い重い・・・

継続は力なり！　ですね^-^


]]> 未分類 2008-08-15T00:11:00+09:00 ライトニング FC2-BLOG http://lightningshop.blog86.fc2.com/blog-entry-42.html ボクシングの練習中に不用意にパンチを浴びてしまい、鼻骨を骨折してしまいました。たまたま、区のスポーツ施設内武道場で練習をしていたため、エクササイズや軽く武道をされている方達も大勢。大量の鼻血に周りの方々はドン引きでした。血溜まりってホントに出来るんですね（笑）救急でCTを撮り、骨折の診断。腫れが少し引いた後日、近所の病院へ。適当な診察で2度と来ねえと思いました。自由ヶ丘のか●い耳鼻科。翌日別の病院へ。


ボクシングの練習中に不用意にパンチを浴びてしまい、鼻骨を骨折してしまいました。
たまたま、区のスポーツ施設内武道場で練習をしていたため、
エクササイズや軽く武道をされている方達も大勢。大量の鼻血に周りの方々はドン引きでした。
血溜まりってホントに出来るんですね（笑）

救急でCTを撮り、骨折の診断。
腫れが少し引いた後日、近所の病院へ。
適当な診察で2度と来ねえと思いました。
自由ヶ丘のか●い耳鼻科。

翌日別の病院へ。
こちらの先生は良い先生で診察後直ぐに整復手術してくれました。

手術も辛かったけど、その後両方の鼻をガーゼでふさいでいるので、
鼻呼吸が出来なくて辛いです。
テンションさがりますね～。

友人の結婚式に出席する為、今日から福岡に帰る予定だったのですが、
長距離の移動（飛行機）に耐えられそうにもなく、断念しました（泣）。


皆さんも怪我には十分注意してトレーニングしてください！

]]> 未分類 2008-07-11T15:37:02+09:00 ライトニング FC2-BLOG http://lightningshop.blog86.fc2.com/blog-entry-41.html 皆さん　こんにちは。ライトニングです。私事なのですが、いろいろと忙しいことが続きまして、ここ2ヶ月ほどはあまりトレーニングをやっていませんでした。が、最近は時間の合間をみてトレ再開しつつあります。寝不足のときや、疲れ気味のとき等、あまり気分の乗らないことも多々ありますが、少しの時間でもいいので出来るだけジムに行くようにしています。パワー落ちた・・・などとヘコむ事も多々ありますが。常に絶好調、体調万



皆さん　こんにちは。
ライトニングです。

私事なのですが、いろいろと忙しいことが続きまして、
ここ2ヶ月ほどはあまりトレーニングをやっていませんでした。

が、最近は時間の合間をみてトレ再開しつつあります。
寝不足のときや、疲れ気味のとき等、あまり気分の乗らないことも
多々ありますが、少しの時間でもいいので出来るだけジムに行くように
しています。
パワー落ちた・・・などとヘコむ事も多々ありますが。

常に絶好調、体調万全、テンション最高！というのはもちろん無理ですので、
気持ちの波、体調の波、そういったものとうまく付き合っていかなくてはいけません。
トレーニングは自分の為にやる訳ですからね。
継続こそ力・・・そう痛感する毎日です。

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]]> 未分類 2008-05-17T10:32:39+09:00 ライトニング FC2-BLOG http://lightningshop.blog86.fc2.com/blog-entry-40.html 　こんにちは。５月、いよいよ暑くなってきましたね。かなりの暑がりの私にとっては、風が涼しいのがせめてもの救いです・・。そして、そろそろ体を絞りたい店主です。ということでライトニングでは、５月もHALEO製品を中心にお得なキャンペーンを行っています。とくに好評だったものについては、先月から引き続き継続しますので(り、利益が・・・)　　是非ご利用下さい^^詳細は、ライトニングトップページのお知らせをご覧下さい
こんにちは。

５月、いよいよ暑くなってきましたね。
かなりの暑がりの私にとっては、
風が涼しいのがせめてもの救いです・・。
そして、そろそろ体を絞りたい店主です。

ということでライトニングでは、
５月もHALEO製品を中心にお得なキャンペーンを行っています。
とくに好評だったものについては、先月から引き続き継続しますので
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詳細は、ライトニングトップページのお知らせをご覧下さい。
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ライトニング ]]> 未分類 2008-05-01T11:10:01+09:00 ライトニング FC2-BLOG http://lightningshop.blog86.fc2.com/blog-entry-39.html ライトニング好評のセットパックシリーズ4月限定のパックが登場です！HALEO/GCS750（198カプセル）＆イグナイト　セットパック！定価16,360円→ライトニング価格13,200円！＜詳細は↑をクリックしてください＞人気の２商品をお得なセットにしてみました。これからの季節に向けてウェイとコントロールに効果的なパックです。もちろん税込・送料無料です！この機会に是非ご利用ください＾＾HALEO（ハレオ）・MUSASHI（ムサシ） イグナ



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